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Ballet Basics & Pilates Flow

Samstag, 4. November 2023

um 10.30 - 12.30 Uhr

 

Die Grundlagen des klassischen Balletts,
ergänzt durch Pilates,
für Erwachsene.

Nach dem Motto, “It’s never too late to start dancing”,

ermöglicht ”Ballet Basics & Pilates Flow“ einen leichten Einstieg
in die anmutigen Bewegungsformen des klassischen Tanzes
und verbindet die Disziplinen Ballett und Pilates durch harmonische Bewegungsabläufe,
welche nicht nur einzelne Muskeln ansprechen, sondern ganze Muskelketten aktivieren.
Dadurch werden Kraft, Beweglichkeit und Koordination auf einzigartige Weise gefördert.

Ein ganzheitliches und figurformendes Körpertraining für Körper und Geist.

Ab Januar 2024 im Infinite Dance Wochenprogramm:
Dienstag Abend um 19.00 Uhr

Kursleitung: 

Jula Weiss

Kursort:

Tanzscheune

Hochstrasse 32

8044 Zürich

Kosten:

Chf 60.-

Anmeldung und Information:

Tel. 078 878 81 08

oder

info@infinitedance.ch

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